Οι κιρσοί είναι μια διαδικασία που οδηγεί σε διαστολή και επιμήκυνση των φλεβών των κάτω άκρων, λέπτυνση του τοιχώματος της φλέβας και σχηματισμό οζιδίων λόγω βλάβης στα τοιχώματα των φλεβών και κακής λειτουργίας των βαλβίδων. Οι κιρσοί είναι μια κοινή ασθένεια σε γυναίκες και άνδρες. Παρατηρείται μεταξύ 30 και 40 ετών και είναι πιο συχνή στις γυναίκες. Οι αιτίες των κιρσών μπορεί να είναι η γενετική προδιάθεση, η έλλειψη άσκησης, η έντονη σωματική δραστηριότητα, τα λανθασμένα υποδήματα και άλλα.
Στους κιρσούς, οι φλέβες διαστέλλονται και γίνονται ορατές με τη μορφή σβώλων κάτω από το δέρμα. Το δέρμα πάνω είναι λεπτό λόγω κακής διατροφής και μπορεί εύκολα να καταστραφεί. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, σχηματίζονται σκούρες καφέ ή καστανές κηλίδες στο δέρμα. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη τροφικών ελκών. Οι κιρσοί οδηγούν σε πρήξιμο των άκρων, το οποίο παρατηρείται στο τέλος της ημέρας.
Κατά το περπάτημα, οι ασθενείς εμφανίζουν γρήγορη κόπωση και πόνο στα πόδια, ένα αίσθημα βάρους που αυξάνεται με την παρατεταμένη ορθοστασία και το βράδυ. Εάν οι κιρσοί δεν αντιμετωπιστούν, τα άκρα πρήζονται περισσότερο, καθιστώντας το περπάτημα δύσκολο και τελικά αδύνατον. Η πιο επικίνδυνη συνέπεια των κιρσών είναι η επιβράδυνση της ροής του αίματος και ο σχηματισμός θρόμβων αίματος, οι οποίοι μπορεί να σπάσουν ανά πάσα στιγμή και να οδηγήσουν σε εγκεφαλικό ή καρδιακό επεισόδιο. Η θεραπεία για τους κιρσούς περιλαμβάνει τη λήψη δισκίων, την εφαρμογή τοπικών αλοιφών και τζελ και τη χρήση ρούχων συμπίεσης. Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις, ενδείκνυται η χειρουργική αφαίρεση των φλεβών με χρήση laser.
Δισκία για κιρσούς των κάτω άκρων
Η θεραπεία των κιρσών στοχεύει στην αποκατάσταση της ελαστικότητας και της ακεραιότητας των φλεβών, καθώς αυτές τεντώνονται και καταστρέφονται καθώς η νόσος εξελίσσεται. Τα δισκία για τους κιρσούς στα πόδια είναι η πιο κοινή και αποτελεσματική μορφή θεραπείας για αυτήν την ασθένεια. Συνταγογραφούνται όταν οι φλέβες διαστέλλονται σε περιοχές όπου δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν τοπικά φάρμακα. Τα δισκία μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με κάλτσες συμπίεσης και τη χρήση αλοιφών ή τζελ. Τα φάρμακα ταμπλέτας για κιρσούς στα πόδια έχουν πολλά θετικά αποτελέσματα:
- ο αγγειακός τόνος αυξάνεται.
- η φλεγμονώδης διαδικασία εξαλείφεται.
- η ταχύτητα της ροής του αίματος και της λεμφικής αποστράγγισης αυξάνεται.
- Οι διαταραχές της μικροκυκλοφορίας εξαλείφονται.
- Το πρήξιμο και ο πόνος στα πόδια μειώνονται.
Πολλά δισκία περιέχουν φυτικά συστατικά που απορροφώνται γρήγορα από τον οργανισμό και έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων. Επί του παρόντος, υπάρχει ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων για διαφορετικά στάδια της νόσου, επομένως θα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό.
Τα φάρμακα για τη θεραπεία των κιρσών χωρίζονται σε διάφορες ομάδες:
- φλεβοτονική?
- αντιπηκτικά?
- φάρμακα κατά του οιδήματος.
- διαχωριστές·
- με τροφικές αλλαγές?
- αντιοξειδωτικά?
- μη στεροειδή αναλγητικά;
- Ινολυτικά.
Φάρμακα για κιρσούς των κάτω άκρων
Μόνο ένας φλεβολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για κιρσούς. Για την ανακούφιση του πρηξίματος, του βάρους και του πόνου στα πόδια, συνταγογραφείται μια αλοιφή ή τζελ για εξωτερική χρήση μαζί με τα δισκία. Μόνο μία αλοιφή μπορεί να συνταγογραφηθεί για τις φλέβες αράχνης. Η αλοιφή για κιρσούς είναι ένα καλό φάρμακο για την πρόληψη και τη θεραπεία της νόσου στα αρχικά στάδια. Η χρήση αλοιφών και πηκτωμάτων βοηθά στην ανακούφιση του πόνου στα άκρα και του πρηξίματος, στη βελτίωση της λειτουργίας του συστήματος των βαλβίδων, στην αύξηση του τόνου των αγγειακών τοιχωμάτων και στην αποκατάσταση της κανονικής ροής του αίματος. Αυτό αποτρέπει την επέκταση των φλεβών και την ανάπτυξη επιπλοκών.
Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν κρέμες κατά των κιρσών. Περιέχουν αντιπηκτικά – ουσίες που ανακουφίζουν από τον πόνο στα κάτω άκρα και ενισχύουν τα φλεβικά αγγεία. Οι κρέμες περιέχουν βιταμίνες C, B1, B5, οι οποίες αυξάνουν τον τόνο των τοιχωμάτων των φλεβών και επιταχύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης των ιστών. Μπορούν να έχουν αναλγητική και αγγειοδιασταλτική δράση. Ένα άλλο φάρμακο για τους κιρσούς στα πόδια είναι ένας ειδικός ιατρικός γύψος. Έχει φλεβοτονωτική, μυοχαλαρωτική, αντιφλεγμονώδη και αγγειοπροστατευτική δράση και ανακουφίζει από το πρήξιμο στην πάσχουσα περιοχή. Το έμπλαστρο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή σε ανοιχτά τραύματα.
Εκτός από τη λήψη φαρμάκων για κιρσούς στα πόδια, συνιστάται στον ασθενή να χρησιμοποιεί ειδικές θεραπευτικές κάλτσες συμπίεσης. Η χρήση θεραπευτικών εσωρούχων βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των προσβεβλημένων φλεβών μέσω της συμπίεσής τους, επιταχύνοντας έτσι τη ροή του αίματος και εξαλείφοντας τη στασιμότητα του φλεβικού αίματος στα αγγεία. Συνιστάται να φοράτε κάλτσες συμπίεσης επειδή οι κάλτσες στο γόνατο συμπιέζουν το πόδι και εμποδίζουν την κανονική κυκλοφορία του αίματος.
Πρόληψη κιρσών
Με τη βοήθεια της πρόληψης είναι δυνατό να αποτραπεί η ανάπτυξη κιρσών. Αυτά τα μέτρα περιλαμβάνουν τη λήψη φαρμάκων για τους κιρσούς στα πόδια ακόμη και στα αρχικά στάδια ανάπτυξης. Συνιστάται να φοράτε κάλτσες συμπίεσης και να ασκείτε για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Οι έγκυες πρέπει να φορούν καλσόν συμπίεσης από τις πρώτες μέρες. Όταν εκτελείτε καθιστική εργασία, είναι απαραίτητο να κάνετε διαλείμματα κάθε ώρα, να τεντώσετε τα πόδια σας και να κάνετε αρκετές ασκήσεις για την καταπολέμηση της στασιμότητας του αίματος. Δεν μπορείτε να μείνετε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό οδηγεί σε κακή κυκλοφορία του αίματος και ανάπτυξη φλεβών αράχνης. Στο τέλος της ημέρας, συνιστάται να ξαπλώνετε και να σηκώνετε τα πόδια σας για να διανεμηθεί το αίμα στα αγγεία. Αυτό μειώνει το πρήξιμο και τον πόνο στα πόδια.
Οι καλύτεροι τρόποι πρόληψης των κιρσών είναι αθλήματα όπως το κολύμπι, το τρέξιμο, η ποδηλασία, το σκι, η γυμναστική και η γυμναστική, καθώς και το περπάτημα. Εάν έχετε ήδη κιρσούς, το τρέξιμο και η άρση βαρών αντενδείκνυνται. Δεν συνιστάται να σηκώνετε βάρη και βαρύ εξοπλισμό στο γυμναστήριο, να επισκεφθείτε ένα μπάνιο ή σάουνα ή να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο. Για την πρόληψη των κιρσών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ντους αντίθεσης, το οποίο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
Οι γυναίκες πρέπει να είναι προσεκτικές όταν επιλέγουν τα παπούτσια τους. Το βέλτιστο ύψος τακουνιού πρέπει να είναι 4 εκατοστά. Όταν φοράτε ψηλοτάκουνα παπούτσια, το πόδι φέρεται σε καμπύλη κατάσταση, η οποία διαταράσσει τη θρέψη των μικρών αγγείων των δακτύλων, προκαλώντας στασιμότητα του αίματος στις φλέβες και πρήξιμο στις γάμπες και τους αστραγάλους. Τα ψηλοτάκουνα μπορούν να φορεθούν μόνο τις επίσημες αργίες. Τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα και να ακολουθούν το σχήμα του ποδιού. Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε ορθοπεδικούς πάτους.
Για να προστατευτείτε από τους κιρσούς, πρέπει να προσέχετε τη διατροφή σας. Θα πρέπει να αποκλείονται οι αλμυρές, λιπαρές και πιπεράτες τροφές που κατακρατούν υγρά στο σώμα. Για να ενισχύσετε τα αιμοφόρα αγγεία, πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερα φρούτα, λαχανικά και φυτικές ίνες, φρέσκους χυμούς, βιταμίνη C, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα στη διατροφή σας. Το ελαιόλαδο, το αβοκάντο, τα λιπαρά ψάρια και τα σταφύλια είναι ευεργετικά.