Οι κιρσοί αναγνωρίζονται εύκολα από τις χαρακτηριστικές φλέβες που προεξέχουν, οι οποίες είναι πιο συχνά αισθητές στους μύες της γάμπας και κάτω από τις αρθρώσεις του γόνατος. Επιπλέον, σχεδόν όλοι οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την ασθένεια εμφανίζουν κνησμό, πόνο, πρήξιμο και δυσφορία στα πόδια. Βασικά, αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται σε γυναίκες άνω των 30 ετών και άνω των 60 ετών, σχεδόν κάθε δεύτερος εκπρόσωπος του ωραίου φύλου πάσχει από κιρσούς. Αλλά αν οι κιρσοί μπορούν εύκολα να εντοπιστούν, γιατί είναι δύσκολο να αποτραπεί η ανάπτυξή τους;
Συμπτώματα κιρσών στα πόδια
Στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης των κιρσών, τα εξωτερικά σημάδια αυτής της ασθένειας δεν είναι αισθητά. Σε αυτό το στάδιο, οι κιρσοί στα πόδια εκδηλώνονται ως πόνος, βάρος και, σε ορισμένες περιπτώσεις, κνησμός. Δεν είναι λίγες οι φορές που οι γυναίκες προσπαθούν να ξεπεράσουν μόνες τους αυτά τα συμπτώματα και να μην απευθύνονται σε ειδικούς, κάτι που μπορεί να έχει εξαιρετικά αρνητικό αντίκτυπο στην περαιτέρω πορεία της νόσου.
Στο επόμενο στάδιο ανάπτυξης των κιρσών εμφανίζονται τα λεγόμενα αστέρια στα πόδια και ο κνησμός, η κούραση και το πρήξιμο των κάτω άκρων αυξάνονται, ιδιαίτερα το βράδυ. Εάν δεν δώσετε προσοχή στα συμπτώματα των κιρσών σε αυτό το στάδιο, τα συμπτώματα θα γίνουν πιο εμφανή στο επόμενο στάδιο. Θα παρατηρήσετε επίσης διογκωμένες φλέβες με μπλε οζίδια, τα οποία μπορεί να αυξηθούν με τη σωματική δραστηριότητα.
Επιπλέον, από αυτό το σημείο και μετά υπάρχει η πιθανότητα θρόμβων αίματος, που αποτελούν επιπλοκή των κιρσών. Πολύ συχνά, τα άτομα που πάσχουν από αυτή την ασθένεια παρατηρούν τα συμπτώματά τους καθώς γίνονται πιο σοβαρά:
- Οι μοβ ή μπλε φλέβες προεξέχουν στο πίσω μέρος του κάτω ποδιού.
- Κνησμός, πόνος και αίσθημα εσωτερικού καψίματος στις γάμπες εμφανίζονται περιοδικά.
- κράμπες των μυών της γάμπας?
- Ελκώδεις αλλαγές του δέρματος στην περιοχή του κάτω ποδιού.
Εάν δεν ξεκινήσετε τη θεραπεία των κιρσών εγκαίρως, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση τροφικών ελκών, καθώς και σε αλλαγές στο δέρμα στα πόδια - αρχίζει να σκουραίνει, εμφανίζονται καφέ κηλίδες και μετά από ορισμένο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστούν ατροφικές ζώνες στο δέρμα, που οδηγούν στην ανάπτυξη ελκών.
Θεραπεία κιρσών
Είναι αδύνατο να θεραπεύσετε κιρσούς στα πόδια χρησιμοποιώντας συντηρητικές μεθόδους. Τα φλεβοτροπικά τζελ και τα δισκία που ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων μπορούν μόνο προσωρινά να σταματήσουν την εξέλιξη της νόσου, καθώς και να ανακουφίσουν τον κνησμό και το πρήξιμο, αλλά δεν μπορούν να επαναφέρουν τις φλέβες στην αρχική τους κατάσταση. Οι ψυκτικές αλοιφές, που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο ως αναγωγικοί παράγοντες, δεν βοηθούν εδώ, καθώς δεν επηρεάζουν με κανέναν τρόπο τις δομικές αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία. Οι κιρσοί μπορούν να αντιμετωπιστούν μέσω χειρουργικής επέμβασης για την αφαίρεση του διευρυμένου τμήματος της φλέβας ή μέσω διαδικασιών σφράγισης και συγκόλλησης. Τα λεγόμενα αστέρια είναι μικρά αγγεία που αφαιρούνται μέσω της σκλήρυνσης, δηλαδή μέσω μιας σύριγγας εγχέεται στο αγγείο μια ειδική ουσία, η οποία «κολλάει» τα τοιχώματα των φλεβών. Αυτός ο απλός χειρισμός διαρκεί 5-15 λεπτά και δεν απαιτεί ανακούφιση από τον πόνο. Πιο σοβαρή αγγειακή βλάβη κλείνει με τη χρήση πήξης με λέιζερ. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία.
Τι μπορεί να γίνει για να ανακουφίσει την κατάσταση;
Αυτή η ασθένεια δυσκολεύει την αποστράγγιση του αίματος από τα πόδια και υπάρχουν τρόποι για να ανακουφιστείτε από τον πόνο. Είναι απαραίτητο να ξαπλώσετε έτσι ώστε τα πόδια σας να είναι ψηλότερα από το σώμα σας (μπορείτε να βάλετε τα πόδια σας στο πίσω μέρος του καναπέ, μαξιλάρια κ.λπ.). Με αυτόν τον τρόπο, το αίμα κυκλοφορεί πιο ενεργά, το αίμα ρέει μακριά από τα πόδια, μειώνοντας έτσι τη φλεβική ένταση.
Εάν έχετε πόνο στα πόδια σας, μια απλή αλλά αποτελεσματική μέθοδος θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτό - τα δροσιστικά λουτρά. Υπό την επίδραση του κρύου νερού, εμφανίζεται αγγειοσυστολή, η οποία οδηγεί σε βελτιωμένη λειτουργία των φλεβικών βαλβίδων και αυξημένη ροή αίματος στα πόδια, η οποία βοηθά στην ανακούφιση του πόνου, στην ανακούφιση από το πρήξιμο και στη διακοπή του κνησμού. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα ελαφρύ τονωτικό μασάζ στο κάτω πόδι (χωρίς να αγγίζετε τις φλέβες), το οποίο συσπά τους μύες στην περιοχή της φλέβας και έτσι διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος.
Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τον πόνο στα πόδια:
- Πρέπει να φοράτε κάλτσες συμπίεσης, αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
- Είναι απαραίτητο να κάνετε αθλητικές ασκήσεις που θα βοηθήσουν στη βελτίωση του τόνου των μυών των ποδιών.
- Αξίζει να περπατήσετε περισσότερο καθώς βελτιώνει τη ροή του αίματος μέσω των φλεβών.
- Θα πρέπει να φοράτε μόνο άνετα παπούτσια με χαμηλό ή χαμηλό τακούνι.
Πρόληψη κιρσών
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη των κιρσών στα πόδια είναι η εξάλειψη των αιτιών της εμφάνισής τους. Αξίζει λοιπόν να επαναφέρετε το βάρος σας σε φυσιολογικά επίπεδα. Εάν τα αγαπημένα σας πρόσωπα έχουν υποφέρει ή υποφέρουν από κιρσούς, είναι καλύτερο να μην πάρετε ούτε ένα κιλό για να αποφύγετε την υπερβολική καταπόνηση των ποδιών σας. Εάν έχετε κιρσούς δεύτερου ή τρίτου βαθμού, η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον κνησμό, την ερυθρότητα και τον ερεθισμό που προκαλείται από τη συμφόρηση του αίματος. Για να ελαφρύνετε λίγο το φορτίο, μπορείτε να προπονηθείτε με φανέλα συμπιεστή. Σε μεταγενέστερα στάδια της νόσου, αξίζει να σταματήσετε τον αθλητισμό και ο ασθενής είναι απίθανο να μπορέσει να αντέξει το φορτίο στα πόδια του.